Körperpsychotherapeutische Leibarbeit für alle Altersgruppen

Leibarbeit ist eine körperpsychotherapeutische, meditative Methode. Nach dem Konzept von Betty Martin `Weel of consent´ geht es dabei um die Wahrnehmung von Intentionen, Bedürfnissen und Grenzen. Diese körperliche Erfahrung ist geeignet für jedes Alter für einen Lebensweg in Authentizität, Stimmigkeit und Wahrhaftigkeit.

In jeder Phase des Lebens brauchen Menschen Ausgeglichenheit und ein inneres, seelisches Gleichgewicht. 

Kein Kind bekommt immer alle Bedürfnisse erfüllt, oft entsteht sogar ein tiefer Mangel und Verletzungen in der Kindheit, in Beziehungen oder im Alltag, die zu einer großen Bedürftigkeit und Sehnsucht nach Erfüllung heranwachsen. 

Kein Mensch ist dafür verantwortlich und auch nicht in der Lage alle Bedürfnisse von Anderen zu erfüllen. Oft erleben wir Abhängigkeit und Bedingungen in unseren  Beziehungen. Häufig wird von Partnerschaften erwartet, dass diese Sehnsüchte erfüllt werden. Doch diese Erwartungshaltung belastet die Partnerschaft oder das ganze Leben.

Vertrauen und Zufriedenheit entstehen durch bedingungslose Liebe. 

Diese Liebe können wir nicht selbst erzeugen, aber sie ist immer da.

In der körperpsychotherapeutischen Leibarbeit, lernst Du den Zugang zu deiner inneren Mitte kennen und in Dir zu spüren, den Zugang zu dieser Energie zu öffnen und ins Fließen zu kommen.

Genieße Stimmigkeit und Annahme zu erfahren. Bedürftigkeit kann abfließen und es entsteht neue Weite und Raum.

Zum Ablauf: Jede Sitzung beginnt mit einem Vorgespräch, verbalen Wahrnehmungs- und Bewusstseinsübungen und geht dann über in die meditative Körpererfahrung. Du findest Stimmigkeit und Einklang. Dabei wird Selbstbestimmung und Authentizität in langsamer Weise erspürt, geübt und erfahren. Bitte trage dafür gemütliche Kleidung und geruchloses Deodorant.

Lese gern auch etwas zu Meditation und Kommunikation in der Therapie.  Zum Abschluss gibt es Zeit die Eindrücke zu teilen.

Lese gern mehr über mich und meinen Weg zum Glück, wenn du erfahren möchtest, warum ich Physiotherapeutin geworden bin.

120-180 min. (können individuell abweichen)